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Kleine Mineralienkunde


Dass Mineralien wichtig für uns sind, zählt heute schon zum Allgemeinwissen. Und auch, das Trinkwasser viele der wichtigen Stoffe enthält. Aber haben Sie sich schon einmal gefragt, wie diese Mineralien in unser Trinkwasser gelangen?

Mineralstoffe sind in Form mineralischer Salze oder anorganischer Mineralien im Wasser gelöst – und werden von ihm auf dem Weg durch Erdschichten und Gesteine aufgenommen. Dabei gilt: Je wärmer das Wasser, desto mehr Mineralien werden aus dem Boden gelöst. Faktoren wie die Fließgeschwindigkeit und die Zeit, die das Wasser hat, um Mineralstoffe aufzunehmen, spielen ebenfalls eine wesentliche Rolle.

Viele der für die Ernährung und Gesundheit des Menschen wichtigen Mineralstoffe sind – je nach Region – im Trinkwasser anzutreffen:

  • Kalzium kommt als elementarer Bestandteil der Knochen und Zähne im menschlichen Organismus am häufigsten vor.

  • Magnesium ist essentiell für die Aktivierung von Enzymen und die Funktion von Muskel- und Nervenzellen.

  • Kalium sorgt für den Flüssigkeitshaushalt von Körperzellen und ist besonders wichtig für Herz- und Muskeltätigkeit.

  • Natrium unterstützt zusammen mit Kalium zusammen unseren Flüssigkeitshaushalt und hat eine wesentliche Rolle bei Nerven- und Muskelfunktion.

  • Eisen ist als häufigstes Spurenelement in unserem Körper verantwortlich für Blutbildung und Energiestoffwechsel.

  • Sulfat ist als natürliche Schwefelverbindung und essentieller Mineralstoff relevant für Haut, Nägel und Verdauung.

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